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2011年4月 7日 (木)

今日の献立0407

朝...食わない
昼...マルエツで買った喜多方ラーメン(スープ半分残し)+米半合 約450kcal
夜...餃子6個+米半合+味噌かつおニンニク 約450kcal
飲み物...オロナミン+午後の紅茶ミルクティー 約150kcal

以上、約1050kcal。相変わらず栄養の偏りが酷いけど昨日よりはマシじゃないかと。そうですか、一緒ですか。

で、言わずもがな現在晩酌中。ちなみに昨日は結局、日本酒五合と納豆巻きが追加されたのでした。でも朝体重計に乗ったら減ってた。

そう言えば納豆は全然売ってないのに納豆巻きは売ってるんだよね。そんな訳で最近は納豆巻きを買う事が多い。

え~、今回もダイエットと全く関係ない話で終了。

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