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2013年7月 1日 (月)

そして再び節食モードへ

先日買ったBOSEのモバイルスピーカー、最大のメリットは約3時間のバッテリー駆動が可能という点で、俺自身は外へ持ち出して音楽を聴く機会が皆無に等しいから意味ないかな~と思ってたんだけど別に外じゃなく室内でも有効利用は可能で、最近は飯食う時にダイニングキッチンへ持ち込んでお気に入りの音楽を聴いたりしてる。これはミニコンポじゃ出来ない芸当なので結果オーライだけど良い買い物だったんじゃないかな~と思ったりして。

さておき表題の件、年始からストイックな食生活を送り8kgのダイエットに成功したというのに最近また3kg増えてしまった。理由は明白で連日焼き鳥屋へ通ったり、コレクションと称しレトルトカレーや乾麺を食いまくったからに他ならない。

もう乾麺を買うのは止めたし、カレーにせよ米の量を相当に抑えてるけどこんな事を続けてたら折角絞り込んだウェイトが元に戻ってしまうので、ここ数日レトルトカレーを米なしのスープ感覚で一気食い。早急に食い尽くして節食生活へ戻ろうと思ってる。賞味期限が長いから慌てる必要はないんだけど、大量のストックを抱えてる事が我慢出来なくなったのだ。

ちなみに昨日は7食分のレトルトカレーを消化。1日にカレー7食ってのは生まれて初めての経験だったものの米と一緒に食わなければ1食平均250kcal程度だから驚くほどのカロリー摂取量じゃない。食い過ぎには違いないけど。

その甲斐あって手元のレトルトカレーは残すところ9食。ここまで減ったら通常の消化ペースへ戻そうかと。以後、食いきれない量の乾麺やカレーを買い込む愚行は控え、夜は酒の肴に豆腐や納豆や酢昆布を食うストイックな食生活に戻り、増えてしまった3kgのウェイトを絞って夏を迎える予定。

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