夜勤モードへ

昨日は６時起きで昼勤務。今日からまた20時起きの夜勤なので上手い具合に夜勤モードへシフトする必要がある。俺の算段ではまず昨日の帰宅後に酒飲んですぐ寝てしまい深夜１時頃起き、そのまま昼間で起きてて睡眠導入剤を飲んで昼寝し19時頃に起きるつもりだった。

と・こ・ろ・が、実際に起きたのは早朝５時。ガッツリ７時間寝てしまった。こうなると昼に６時間寝るのは難しいかも。やはり人間って昼に起きてて夜は寝る生き物なんだなあという当たり前の事を実感する。

ちなみに俺はガキの頃から夜型人間なので夜勤自体さほど苦にならないし逆に言えば性に合ってる。しかも結構バカにならない深夜手当も付くし。実際、夜勤を4-5ヶ月続けると給料1ヶ月分の手取りに相当する深夜手当がいただけるので貧乏人にとっては夜勤様様。

それでも昼勤務へ戻れば夜の方がよく眠れるし、少しだけ寝て夜中に起きようと思っても今日みたく朝までガッツリ寝てしまう。その方が自然だし健康にも良いに決まってる。まあ、結局はそこで無理が生じる分の見返りが深夜手当って事ですね。

さておき、出勤前の数時間は寝ないと明日の朝まで持たないのでこれから昼までDVD観たり朝から酒飲んだりしてうだうだ過ごす予定。その前に僅かばかりの早朝ドライブと洒落込みますかね。道が空いてて気分良いし。