さあ、節酒生活を始めようか

衝撃の検診結果が届いてから今日までの11日間、量を減らさなきゃと思いつつ以前と変わらぬペースで晩酌を続けてきた。では何故ここにきて突然節酒を宣言したのかと言えば、今さっき買い置きの酒を飲み尽くしたから。

俺の性格上、買い置きがある状態での節酒は絶対に無理。だからまず手元にある酒を飲み尽くす事が必要だった。そして画像の100mlに満たないジャックダニエルを飲み干せば自宅に一滴の酒もなくなり、今後は酒を飲みたくなったら酒屋なりコンビニなりへ買いに行くしかない。それが飲酒のストッパーになり得る、という考え方ね。

勿論、どーしても飲みたくなったら買いに行っちゃうけど、そうでもない時は面倒臭いから我慢する・・という環境が整ったので、少なくとも今までの2/3程度にはアルコール摂取量も減るんじゃね？？