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2016年4月13日 (水)

嗚呼、肝機能

先月末に受けた健康診断の結果が届き、内訳はご覧の通り。GOTはちょいオーバーぐらいだから楽観視してるけどγ-GTPに関しては基準値上限の約2倍。原因は分かりきってる・・と言うか飲み過ぎ以外、何も思い付かない。

それまで基準値上限をギリギリキープ、ないし若干オーバー程度だったγ-GTPでこれほど高い数値が出たのは初めてだからさすがに反省。7月の人間ドック受診まで、本気で節酒に取り組むかあ・・と思ったりして。

ちなみに立川市は空ビンの回収が隔週の水曜日で、前の回収日に出し忘れてしまい3/9から本日4/13までに飲んだ35日分の酒瓶が貯まってる。これを赤裸々に公開しちゃいましょう。

160413

そりゃあ・・ 肝機能も低下するわなあ・・ 一応書いておくと左のジャックダニエル6瓶はレギュラーボトルじゃなく1750mlのキングボトルね。

とにかく毎日飲む習慣が大問題。一気に禁酒は無理だけど休みの日に昼から飲むのを止めるとか週一で休肝日を設けるとか徐々に摂取量を減らすとか、何らかの策を講じて肝機能の改善を目指す。

酒より断然依存性の強いタバコを綺麗さっぱり止められた俺だ。飲酒量制限ぐらい朝飯前だぜ! ・・と、思いたい・・ ちなみにこれを書いてる今、言わずもがな晩酌中・・

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