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2018年1月24日 (水)

健診前夜

昨日は休み返上で仕事だったけど今日はお休み。そんな訳で自宅周辺の雪かきなんぞを。ただ、降雪の日にある程度済ませておいたから映ちゃん号の天井や周囲の雪を軽く払うのみ。これで車は出せるようになったけど交通量の少ない路地が凍結してて危ないので暫く運転は敬遠。

そう言えば昨日は安全靴履いてたにも関わらずアイスバーンに足を取られ激しく転倒。受け身が完璧だったから怪我しなかったけどリピーター諸氏もお気を付けを。

さておき表題通り明日は健康診断・・なんだけど今も飲酒中。これには理由があり、健診の10日程前から禁酒すればγ-GTPの数値が劇的に下がることは分かってるので、もし前日まで飲み続けたらどういう結果が出るのか試そうと思って。

但し飲むのは20:00まで。食事も21:00をリミットとして以後は健診が終わるまで飲まず食わず。人間ドックじゃないから水くらいは飲めるけど可能な限りウェイトを落としたいんで。

ちなみに度重なる新年会に加え、年末からアホみたいにインスタント麺ばかり食ってたら少々肥えてしまい、どう頑張っても72kg台を切る事は出来ない。まあ年明けの健診は前哨戦みたいなもんで、初夏の人間ドックまでにしっかり仕上げればいいので問題ないかと。

職場でこういう話をするとそれじゃ健診の意味がなかろうとよく言われるけど、いやいや充分意味あるでしょ。前にも書いたけど車検と一緒。2年に一度でもしっかり整備すれば長生き出来るんよ。

実際、こうやって定期的に酒を控えウェイトを絞らなかったら今頃死んでた可能性だってあるからね。

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