夢日記180725

相変わらず夜勤生活が続いてるけど昨日の昼は辛かった。そりゃ暑いのも辛い要素の一つではあるものの一応エアコン効かせてるから暑さ自体はさほど問題じゃない。今月の頭からお隣さんが家の外装補修工事をしてて、その作業が終わったらしく足場の解体でガランガランと凄まじい騒音を発するもんだから全然眠れないの。

ドリエル飲んで寝床へ入り無理矢理寝ようとしたけどほぼほぼ無駄な努力で何度も何度も目が覚める。しかもこういう時って眠りが浅い＆睡眠導入剤の影響で脳内がおかしな事になってるから妙な夢を見る。

覚えてる限り記録しておくとまず学生時代に大寝坊して目が覚めたら昼飯時、近所の野良猫を拾ってきて部屋で愛でてたら親に怒られる、いきなり姉貴から電話がかかってきて部屋の整理を強いられる、この三編がイントレランスや死刑台のエレベーターの如く同時進行するという。

いずれも過去の記憶が呼び覚まされた物で、特に中高生時代はホントに良く寝坊したっけ。猫を拾ってきて怒られたのは小学生の頃だったかな。部屋の整理はよく分からないけど夢に登場した物品はガキの頃自宅でよく見かけた古い物ばかり。

こういう経験をすると合法ドラッグとは言え、やっぱり睡眠導入剤ってあまり良い薬じゃないんだなと思わされる。それでも二度寝には有効だから今みたく夜勤中心の生活サイクルを維持する必要がある時はお世話になってる・・けど、極力飲まないようには心がけてるな。連日飲み続けると効きが悪くなるし。

取り敢えず今日明日は休みだから飲む必要なし。で、真夜中に起き出してボケボケしてたらもう夜明けか。朝9:00にはエアコンの取り付け業者が来るので、このまま寝ずに待とうかな、と。