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2019年7月 4日 (木)

今夜からまた節酒

また妙な時間に寝落ちして真夜中に目覚めてしまった。夜勤生活の為、休みの日も雨戸を閉めっぱなしだから目が覚めた際に時計を見て2:00とか3:00だと昼か夜か分からなかったりするんだよね。

人間ドックを終え、天下御免だってんで3日連続で飲んだくれてるけど弊害が幾つか。断酒中はこうやって真夜中に目覚めた時、気まぐれに深夜のドライブへ洒落込む事があったけど酒を飲んじゃうと当然ながらそれは出来ない。更に言えば電車もバスも動いてないから身動き出来ず、せいぜい徒歩圏内のコンビニへ足を伸ばすのが関の山。別に深夜出歩く必要はなかったりするものの家で悶々としてると息が詰まる瞬間もあり、そういう時は酒って足枷でしかない。

あと寝覚めが重いつーかダルいつーか、二日酔いじゃないんだけど体内に残された毒素が悪さして行動制限をかけられてる印象。1ヶ月断酒してきたからそれがすげーよく分かる。何しろ6月は連日寝覚めが爽やかだったので。

飲んでる間は愉快だし得る物がゼロじゃないにせよこういうデメリットもあるので、今夜からまた仕事の日は飲まず休みの日に飲むという4-5月のスタンスを再開する予定。健康的に酒を嗜む、それこそが今後の課題ですわ。

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