また断酒

ここ数日どうにも体調が優れず、昨夜も電車移動中にスマホを眺めてたら頭がグルグルして気持ち悪くなっちゃった。あと毎日腹がゆるい。

いずれも原因は酒の飲み過ぎ以外に考えられず、実を言うと買い置きの酒を飲み尽くして9月から断酒しようとか思ってたものの強い危機感を覚えたので今日から始める事にした。こういうキッカケがあると苦もなくスタート出来るのは怪我の功名と言えなくもない。

特に期間は設けず、まず1週間ぐらい様子見。その後は体調次第でチマチマ飲み始めるか断酒を継続するか決めるつもり。