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2020年2月 7日 (金)

健診結果2020

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16日間の断酒を敢行したというのにこのザマです。何が悪かったのか検証していきましょう。

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γ-GTP値はまあまあ。それでも昨年45日間断酒して挑んだ人間ドック時と比較すればダメダメのレベル。やはり半月程度じゃ努力不足か。

それとノーマークだった赤血球&白血球数の減少。これはよく分からんなあ・・ 深刻なレベルじゃないけどweb検索で原因を探り、何らかの対策を練りますか。

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いわゆる悪玉コレステロールのLDL値も基準値をややオーバー。まあ、インスタントをメインとした食生活の悪影響でしょ。これも初夏の人間ドックへ向けて改善していこうかと。

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