健診結果2020

16日間の断酒を敢行したというのにこのザマです。何が悪かったのか検証していきましょう。

γ-GTP値はまあまあ。それでも昨年45日間断酒して挑んだ人間ドック時と比較すればダメダメのレベル。やはり半月程度じゃ努力不足か。

それとノーマークだった赤血球＆白血球数の減少。これはよく分からんなあ・・　深刻なレベルじゃないけどweb検索で原因を探り、何らかの対策を練りますか。

いわゆる悪玉コレステロールのLDL値も基準値をややオーバー。まあ、インスタントをメインとした食生活の悪影響でしょ。これも初夏の人間ドックへ向けて改善していこうかと。