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2020年7月 1日 (水)

今年の人間ドック対応ウェイトコントロール

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俺用備忘録。5/28の75.95kgからスタート。6/16に74kg台回帰、6/21に73kg台回帰、6/26から1日のカロリー摂取量を1000kcal以下に抑え今朝72kg台回帰。では、人間ドックへ出陣。

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