人間ドックの朝 2023

遠足でもないのにAM5:00起床。まあ昨日一昨日と4:50起き、その前は2:30起きだったから仕方ないのだが。なお今朝の全裸計測結果はこんな調子。

寝る前は75.85kgだったから尿と汗で約2kg落ちた事になる。水分摂り過ぎなんだよな。まあ摂らないより良いけど。

自宅を出るAM9:00までにあと2-300g抜けるだろうから着地点は73.70kg辺りか。昨年が73.75gだから誤差範囲で変化なし。74kg台を覚悟してたから頑張った方か。さて、あと3時間半、何して時間を潰そう。